inpink logo


    Красивые ноги с помощью асан йоги | йога для начинающих

    HD
    3:15
    автор | дата 02.03.2017
    • 192
    • 9
    • 0
    Проголосовало пользователей: 9
    Группа в Вк: https://vk.com/yogaphioflife http://yogaphil.com Йога для начинающих. МЕЖДУНАРОДНАЯ АССОЦИАЦИЯ ЙОГИ Фундаментальное обучение Йоге с нуля. Курсы преподавателей онлайн. Восемнадцатый выпуск Энциклопедии асан, мастер Наталья Лобанова. Простая на первый взгляд асана, но является настоящим мучением для новичков. Поза героя отлично подходит для практики медитации и пранаямы. Избавляет от подагры, ревматических болей в коленях и плоскостопия. Благодаря вытяжению лодыжек и стоп формируется правильный подъем стопы. Асана также избавляет от боли в пятках и пяточных шпор. На тонком плане развивает стойкость, почтительность. Урок подойдет как для начинающих в Йоге, так и для продвинутых учеников. Если это видео вам понравились, нажимайте "мне нравится" и подписывайтесь на канал. Это действительно поможет нам двигаться вперед еще эффективнее на Благо вам. «Энциклопедия асан» выходит каждый четверг в 17 часов по Москве. Намасте. www.youtube.com/user/yogaphioflife
    ЕЩЁ
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 14.08.2018
    Мой ИНСТАГРАМ: nastya_mamchur https://www.instagram.com/nastya_mamchur/ Задай мне вопросы для следующих видео: ...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 22.10.2015
    Комплекс “Избавление от боли в спине” состоит из простых, но эффективных упражнений. Асаны сочетаются...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 17.11.2016
    Группа в Вк: https://vk.com/yogaphioflife http://yogaphil.com Энциклопедия асан, выпуск 3, мастер Наталья Лобанова. Международная...
    • СКАЧАТЬ
    Яркие и качественные коврики для йоги и фитнеса ARTyogamatic ➡ https://goo.gl/xzfkL1 Магазин оригинальной одежды...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 28.01.2015
    Предлагаемый комплекс сделает ваши ягодицы подтянутыми, упругими и крепкими. А ваши бедра обретут красиву...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 30.01.2016
    Предлагаемый комплекс сделает ваши ягодицы подтянутыми, упругими и крепкими. А ваши бедра обретут красиву...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 10.11.2013
    Комплекс упражнений, направленный на лечение и профилактику варикоза. С помощью данного комплекса вы улучш...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 24.07.2015
    В начале тренировки мы выполним комплекс упражнений Сурья Намаскар, затем силовые позы. С помощью этих...
    • СКАЧАТЬ
    Йога для начинающих ,как убрать быстро отек - онлайн уроки йоги для начинающих . Первая асана - лечение...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 25.01.2018
    Как избавиться от боли в спине и обрести стройные ноги с помощью асан Йоги? Намасте, друзья. Рассмотрим...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 12.08.2018
    Приветствуем Вас вновь, Лучшие из Лучших! Подтянутое стройное тело говорит не только о физическом здоровье,...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 22.04.2018
    Комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости позвоночника, плеч и ног. С помощью предложенных...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 08.09.2015
    Если вы мечтаете о красивых ногах, тогда попробуйте комплекс “Стройные ноги” за 15 минут. В программу включ...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 04.03.2017
    Серия уроков «Упругие ягодицы» хороша не только тем, что действительно укрепляет, увеличивает объём и силу...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 01.11.2015
    С помощью специальных упражнений сделать талию тонкой и красивой под силу каждой женщине. В данном комплек...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 26.07.2016
    Данные упражнения для пресса уникальны тем, что они задействуют множество зон: корпус, руки, ноги. Мышцы...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 28.01.2015
    Очень часто женщины зацикливаются на мышцах пресса и ягодицах, но забывают о своих руках. И совершенно напр...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 28.01.2015
    На свете нет женщины, которая не мечтала бы о тонкой талии и подтянутом животе. Упражнения для пресса уникал...
    • СКАЧАТЬ
    Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf ---------------------------------------------------------------------------------------- Чтобы ножки выглядели идеаль...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 20.04.2018
    Серия комплексов «Суставы» представляет из себя последовательность уроков, некоторые из которых начинают...
    • СКАЧАТЬ
    Йога для начинающих в домашних условиях. Научитесь делать позу вытянутого треугольника [Уттхита Триконаса...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 02.04.2016
    Несмотря на кажущуюся простоту, этот короткий комплекс эффективен для тех, кто борется с лишним весом. Данн...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 07.10.2014
    Комплекс упражнений развивает подвижность суставов и позвоночника, способствует развитию грации, улучшен...
    • СКАЧАТЬ
    Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf ---------------------------------------------------------------------------------------- Как известно, регулярные...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 01.04.2015
    Несмотря на кажущуюся простоту, комплекс эффективен для тех, кто борется с лишним весом. Данные упражнения...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 22.12.2016
    Группа в Вк: https://vk.com/yogaphioflife http://yogaphil.com Энциклопедия асан, выпуск 8, Уткатасана, мастер Наталья Лобанова....
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 03.12.2017
    Сильные ноги, упражнения Хатха Йоги. Утренний Йога комплекс для начинающих. Видео урок от преподавателей...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 03.03.2016
    Комплекс упражнений, с помощью которого вы приведете в тонус мышцы ног, живота, позвоночника и шеи, улучшите...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 29.12.2016
    Группа в Вк: https://vk.com/yogaphioflife http://yogaphil.com Друзья, хотите обрести красивую осанку и увеличить силу воли? Для...
    • СКАЧАТЬ
      Сейчас смотрят