inpink logo


    Felhúzás

    HD
    7:54
    автор | дата 27.04.2017
    • 28938
    • 554
    • 11
    Проголосовало пользователей: 565
    A tökéletes felhúzás elsajátításához meg kell tanulnod a helyes kezdő pozíció felvételét, a maximális feszülés megteremtését és azt, hogyan kezdd meg a húzást türelmesen. 10 perces videónkban végigvezetünk ezeken azért, hogy már a következő edzésedtől stabilabb és erősebb legyen a húzásod! [CSATLAKOZZ ERŐEMELŐ CSAPATUNKHOZ] ...ha budapesti vagy: http://www.powerbuilder.hu/edzesek ...ha nem: http://www.powerbuilder.hu/online [KÖVESD A POWERBUILDERT] ...neten: http://www.powerbuilder.hu ...Instán: http://www.instagram.com/powerbuilder.hu/ ...Facebookon: http://www.facebook.com/pwbtraining
    ЕЩЁ
    • СКАЧАТЬ
    Egy gyakran rosszul, sőt veszélyesen kivitelezett combhajlító alapgyakorlatot mutatunk, ne hagyd ki a repertoárból, ha a formás láb és fenék a célod! Látogass ...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 20.11.2018
    A FELHÚZÁS KIRÁLYA VOLT.. - Konstantin erôemelô elhunyt. • SZTEROIDOK OKOZTÁK HALÁLÁT? A mostani videóban egy szomorú hírt közlök, ugyanis ...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 04.06.2016
    Instagram : https://www.instagram.com/daniel_pfalzer Dubistrong facebook : https://www.facebook.com/dubistrong/?ref=aymt_homepage_panel Pajtik akiket ...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 15.08.2017
    myprotein termékek: https://goo.gl/dvXzhH 10% discount code: DUBIANNA kövess spotifyon: https://open.spotify.com/user/1118678... Facebook oldalunk: ...
    • СКАЧАТЬ
    Online tanácsadás, személyi edzés, étrend https://www.facebook.com/gladiatorkepzo/?fref=ts Táplálék kiegészítők a legjobb áron.
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 31.03.2018
    ERÕEMELÉS Vs TESTÉPÍTÉS Ebben a videóban egy TELJESEN ÚJ témakörrel jövök , aminek a címe: 'ERÕEMELÉS'. • Ez egy 3-részes Trilógia, ami ...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 21.01.2014
    Sport-diéta gyakorlatok - merev lábú felhúzás http://sportdieta.hu.
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 26.02.2018
    Bemutatom neked, hogyan csináld szabályosan és hatékonyan a merev lábas felhúzást. Kövess az ismert közösségi csatornákon: www.facebook.com/durofit ...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 29.01.2019
    Ha tetszett a video, kérlek jelezd felém egy like-al! Amennyiben úgy érzed, hogy másokat is érdekelhet, oszd meg a videot bátran. Ha érdekelnek hasonló ...
    • СКАЧАТЬ
    Spéci felhúzás a nagyobb hátért, kisebb sérülésveszély mellett Látogass el weboldalainkra is: https://shop.builder.hu https://body.builder.hu Csatlakozz hozzánk ...
    • СКАЧАТЬ
    A keretet magam készítettem! Az elkészülését követően heti két alkalommal edzettem vele, az egyik edzésen a nagy súlyoké volt a főszerep, a másik csak ...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 08.08.2014
    Nagy Ákos és Kathi Béla vasárnapi felhúzó edzése a siófoki strand füvén valószínűleg bekerül a hazai erősportok legendáriumába. Éppen ezért úgy gondoltuk, ...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 25.01.2014
    "Hogyan? A gyakorlat lényege, hogy a térded vagy nyújtott, vagy enyhén hajlított állapotban legyen a gyakorlat során és ezen a szögön, ami a térdnél van, ne is ...
    • СКАЧАТЬ
    Mi magunk sem tudjuk eldönteni, hogy melyik a legjobban félreértelmezett gyakorlat (talán az összes), de ez biztosan a top 5-ben van. Most megtudhatod a ...
    • СКАЧАТЬ
    204 kg- os felhúzasom a Power Gym Házi versenyén :) Nagyon köszönöm Péter Bányavölgyi nek, hogy szólt az eseményről és leszervezte, megrendezte.
    • СКАЧАТЬ
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 14.01.2013
    Edzés, 2013 Január, BodyBuilder Gym, 270kg.
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 18.08.2018
    Kis segítség az elemeléshez...
    • СКАЧАТЬ
    Nem csak böszme súlyokkal lehet felhúzni - nem is mindig szükséges. Lássuk, hogy néz ki a gyakorlat, ha picit lelassítod a dolgokat, és odafigyelsz! Látogass el ...
    • СКАЧАТЬ
    Első videom a csatornámon! :)
    • СКАЧАТЬ
    Ez már az introval ellátott, javított változat!
    • СКАЧАТЬ
    A felhúzás az erőemelés harmadik gyakorlata. Kétségtelenül a legnehezebb erőgyakorlat. A erő, a puszta fizikai erő igazi próbája. A guggolás mellett a ...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 26.09.2018
    GymBEAM weboldala : http://bit.ly/2QTX2wK A trikó ami rajtam van : http://bit.ly/2QTlL48 Csatornáimat itt tudjátok támogatni ...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 06.06.2018
    A felhúzásra sokan 'derékgyilkos' gyakorlatként gondolnak, pedig ha megvan hozzá a megfelelő mobilitásunk és a technika is rendben van, akkor nincs mitől ...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 02.08.2015
    II. Erőemelő Edzőtábor Isaszeg, Városi Sportcsarnok 2015.06.29-2015.07.05. http://edzotabor.sebi-gym.hu.
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 09.01.2018
    Feliratkozás: https://goo.gl/CGJesv ✅Online coaching: http://www.valentintorma.com Ebben a videóban bemutatom, hogyan kell felhúzni rúddal. Mire figyeljünk ...
    • СКАЧАТЬ